Menu
Word lid
Kassa
Volgen
Het consumentenplatform van BNNVARA. In september is Kassa weer terug op tv!
Overzicht
Video
Actueel
Vraag & Beantwoord
Hulpartikelen
Nieuwsbrief Kassa
Contact
leefstijlprogramma
Leefstijl: Hoe staan de kandidaten er na een jaar voor?
22-01-2022
Hoe gaat het met Ron na 8 maanden Kassa's Leefstijlprogramma?
24-09-2021
7
Voor wie zijn gluten (on)gezond?
22-09-2021
1
Hoe gaat het na 9 maanden met Kassa’s Leefstijldeelnemers?
18-09-2021
‘Jackfruit’ op het menu: dit moet je weten over de vleesvervanger
14-09-2021
1
Deelnemers Kassa's leefstijlprogramma: 'Heb nu veel meer energie'
20-07-2021
RIVM ziet deelnemers leefstijlprogramma in zeven maanden verdubbelen
14-07-2021
3
Zo gezond is zwemmen voor je: 'Je hele lichaam is in beweging'
13-07-2021
Tip: Hoe doorbreek je een patroon met zoetigheid?
28-06-2021
Tip: Zijn tussendoortjes belangrijk om te gebruiken?
21-06-2021
Sporten met warm weer: hoe overleef je dat?
21-06-2021
Tip: Moet je supplementen gebruiken voor een volwaardig eetpatroon?
14-06-2021
Tip: Hoe kun je het beste boodschappen doen?
07-06-2021
6
Obesitas is meer dan een paar pondjes te veel, het is een ziekte
04-06-2021
Tip: Hoe gezond is het om een gerecht uit een pakje te maken?
31-05-2021
Tip: Waar moet je op letten met melkvervangers?
24-05-2021
Tip: Hoe stel je een gezonde warme maaltijd samen?
17-05-2021
Tip: Maak van je lunch een feestje!
10-05-2021
Kassa’s Leefstijlprogramma: bewegen met een beperking
08-05-2021
Sporten met een beperking: ex-international Myron Gebbink
08-05-2021
Tip: Hoe kun je goed omgaan met stress en eten?
03-05-2021
Tip: Op welk tijdstip doe je het beste je boodschappen?
26-04-2021
3
Kassa’s Leefstijlprogramma: bewegen
24-04-2021
Tip: Moeten we nou melk gebruiken?
19-04-2021
Ron is klaar om te rennen
15-04-2021
Leververvetting: wat is het en hoe voorkom je het?
12-04-2021
Tip: Is er een verschil tussen verse groenten en diepvriesgroenten?
12-04-2021
Carlo is tevreden met tweede meting
12-04-2021
Ron: Groepsbijeenkomsten gaan gewoon door
08-04-2021
Tip: Hoeveel eieren mag je per week eten?
05-04-2021
Kassa’s Leefstijlprogramma: tweede meting Erasmus MC
03-04-2021
Ron en Carlo gaan hardlopen én vloggen
02-04-2021
Beweegtip: doe de crunch
02-04-2021
Tip: Welke botersoorten moet je gebruiken?
29-03-2021
Beweegtip: doe de fietsoefening
26-03-2021
Bewegingstips voor mensen met een beperking of een blessure
25-03-2021
6
Dit is waarom spierkracht belangrijk is voor je gezondheid
23-03-2021
Tip: Waarom is voldoende nachtrust belangrijk?
22-03-2021
Kassa’s Leefstijlprogramma: depressie en laag zelfbeeld
20-03-2021
Beweegtip: luchtboksen
19-03-2021
Hoe hebben hormonen invloed op je gewicht?
16-03-2021
Tip: Hoe krijg je genoeg water op een dag binnen?
15-03-2021
Leefstijl Nederlanders ietsje verbeterd in 2020
11-03-2021
4
Hoe duurzaam is jouw koffie of thee?
11-03-2021
Verbeter je leefstijl, verminder je schermtijd!
10-03-2021
11
Dieettrends: wat werkt wel en niet?
01-03-2021
Kassa’s Leefstijlprogramma: kinderobesitas
27-02-2021
Beweegtips: Doe deze schouderoefeningen thuis
26-02-2021
1
Kassa’s Leefstijlprogramma | Medicijnverpakkingen
20-02-2021
Carlo: 'Ik heb toch wel een mijlpaal bereikt'
20-02-2021
Beweegtip: Doe thuis push-ups!
19-02-2021
32
Hoe kom je nu aan voldoende vitamine D?
18-02-2021
1
Wat zijn activiteitentellers? En wat heb je eraan?
16-02-2021
Tip: Is het ontbijt de beste start van de dag?
15-02-2021
Kassa’s Leefstijlprogramma: Bijpraten met leefstijlcoach Jolande
13-02-2021
Ron: 'Er moet wat bewuster worden gegeten'
13-02-2021
Beweegtip: Doe thuis dips!
12-02-2021
Wat is het verband tussen stress en dikker worden?
11-02-2021
Coronacrisis heeft flinke impact op de leefstijl van mensen
09-02-2021
Tip: Is dit product goed om te eten?
08-02-2021
Kassa’s Leefstijlprogramma: Corona en overgewicht
06-02-2021
1
Is elke calorie hetzelfde?
05-02-2021
Beweegtip: Doe thuis een lunge!
05-02-2021
Tip: Welk soort graan moet ik gebruiken?
01-02-2021
3
Leefstijl veranderen? Een GLI-programma biedt uitkomst
26-01-2021
Tip: Hoe verander je je eetpatroon?
25-01-2021
10
5 tips om je (vet)verbranding te verhogen
25-01-2021
Kassa’s Leefstijlprogramma: Stress en piekeren
23-01-2021
Beweegtip: Doe thuis een squat!
22-01-2021
Hoe gevaarlijk is de zoetstof aspartaam nou echt?
22-01-2021
In deze onverwachte producten vind je toegevoegde suikers
21-01-2021
3
Feiten en fabels over vet
20-01-2021
10
Feiten en fabels over koolhydraten
20-01-2021
Tip: Het is nooit te laat om te starten met een gezond eetpatroon
19-01-2021
Leefstijldeelnemer Carlo heeft zijn eerste GLI-meting
19-01-2021
Tips: Welke voedingsproducten zijn gezond en welke moet je overslaan?
16-01-2021
Kassa’s Leefstijlprogramma: Regelmaat in je eetpatroon
16-01-2021
Thuis bewegen? Dit kun je allemaal doen
15-01-2021
2
Etiketten lezen: hoe doe je dat zo goed mogelijk?
14-01-2021
1
Hoe bereken je je caloriebehoefte?
13-01-2021
Ron doet mee aan Kassa's Leefstijlprogramma
12-01-2021
Zit er een GLI-aanbieder bij mij in de buurt?
11-01-2021
3
Kassa’s leefstijltraject nu écht van start!
09-01-2021
Met welke (gratis) stappentellers kun je op pad?
09-01-2021
Wat wordt er vergoed bij een GLI-programma?
08-01-2021
2
Kassa volgt 9 mensen in Kassa’s Leefstijlprogramma
06-01-2021
