Logo Kassa
Het consumentenplatform van BNNVARA.

Tip: Waarom is voldoende nachtrust belangrijk?

22-03-2021

Leefstijlcoach Jolande van Teeffelen begeleidt de acht Kassa-deelnemers op weg naar een gezondere leefstijl. De komende weken geeft zij diverse tips en antwoorden op veelgestelde vragen. Dit keer: "Waarom is een goede nachtrust belangrijk?"

Bekijk ook deze tip: Het is nooit te laat om te starten met een gezond eetpatroon.
Bekijk ook deze tip: Hoe verander je je eetpatroon?
Bekijk het dossier met tips en informatieve artikelen over een gezondere leefstijl hier.

Praat mee

onze spelregels.

avatar
0/1500
Bedankt voor je reactie! De redactie controleert of je bericht voldoet aan de spelregels. Het kan even duren voordat het zichtbaar is.