
We gaan weer richting de zomer en dat betekent natuurlijk lekker veel zon en… vaker onfrisse geurtjes door zweet. Daarom is het extra belangrijk om geregeld de deospray of -roller te gebruiken. Maar blijft die deodorant echt 48 of zelfs 72 uur actief zoals het etiket belooft? Dermatoloog Ineke Terra-Janse weet hoe het zit en legt de praktische werking van een deodorant uit.
Je hebt ze vast wel naast elkaar in de schappen zien liggen: deodorant en antitranspirant. In de kern heeft een deodorant als doel om de geur en bacteriën op de huid te bestrijden en een antitranspirant om de zweetproductie tegen te gaan. Beide handig, maar wat het beste bij je past, verschilt per persoon.
Antitranspirant: goed tegen zweet
Wat is een antitranspirant? Zoals de naam al aangeeft: deze werkt goed tegen transpiratie oftewel zweet. Dermatoloog Terra-Janse legt het uit. “In dit product zitten aluminiumzouten. Die vernauwen de opening van de zweetklieren voor een bepaalde tijd. Daardoor komt er minder zweet op het huidoppervlak terecht. Oksels worden minder nat en daarmee wordt ook de geur verminderd.”
Deodorant: goed tegen stank
“Deodorant helpt tegen zweetgeur, niet alleen door de vaak toegevoegde parfums, maar vooral door de antibacteriële ingrediënten die de groei van bacteriën remmen. Vers zweet stinkt niet. Pas wanneer zweet in aanmerking komt met bacteriën, komt er geur vrij. Tegen natte oksels staat een deodorant in ieder geval machteloos”, legt Terra-Janse uit.
Antitranspirant
- Bij overmatig zweten.
- Tijdens sporten of warme dagen.
- Bij langdurige activiteiten (lange werkdagen, evenementen, dagjes uit, etc.).
- Een antitranspirant kan ook fungeren als deodorant als het een lekkere geur heeft.
Deodorant
- Als je niet veel zweet en fris wilt ruiken.
- Tijdens alledaagse activiteiten (werk, school, thuis).
- Bij een droge of gevoelige huid (sommige deodoranten zijn milder).
- Goed om te weten: aan deo's kunnen ook aluminiumzouten (of aluminiumchloride in een andere benaming) zijn toegevoegd als werkzaam bestanddeel. In dat geval werken ze ook tegen zweet. Kijk daarvoor op het etiket.
Veel cosmetische producten bevatten het ingrediënt aluminiumzouten en dat is niet gek omdat daarmee de duur van de werking langer wordt. Daarom zie je op bijna alle deodoranten en antitransparanten de termen “48 uur bescherming” of “72 uur fris.”
“Eigenlijk zou je wel kunnen zeggen dat een antitranspirant langer dan 24 uur werkt op het moment dat het die aluminiumzouten bevat. Inmiddels is er in laboratoria aangetoond dat die blokkade van die zweetklieren wel 48 uur kan aanhouden dankzij dit bestanddeel”, zegt dermatoloog Terra-Janse.
Volgens de dermatoloog is het dus niet vreemd dat antitranspiranten hiermee adverteren: de claim houdt stand. “Wij schrijven als dermatologen ook aluminiumchloride voor aan patiënten. Er zijn mensen die met twee of drie keer per week uitkomen. Dus in de praktijk zien wij ook dat het effect ervan langer dan 24 uur doorwerkt.”
Toch vindt de dermatoloog dat advertenties over de langdurige werking van een deo of antitranspirant misleidend kunnen zijn. “Het verschilt vaak per persoon hoeveel mensen transpireren. Zweet je heel veel? Dan transpireer je op een gegeven moment die aluminiumzouten weer uit die afvoergangetjes van de zweetklieren.” Die mensen halen dus niet een actieve werking van 48 uur met hun deo of antitranspirant, wil Terra-Janse maar zeggen. “Ook de mate waarin iemand actief is en dus transpireert, varieert heel erg van mens tot mens.”
Niet alleen antitranspiranten maar ook deodoranten adverteren met een lange werking. Het verschil is wel dat diverse deosprays en -rollers geen aluminiumchloride of aluminiumzouten bevatten. Toch lees je daarop ook wel de claim: 72 uur actief. Hier plaatst de dermatoloog kanttekeningen bij. “Die lange werking geldt eigenlijk alleen voor producten die aluminiumchloride bevatten. Ik denk dat het wel misleidend is om te zeggen dat een deodorant die alleen alcohol en parfum bevat 72 uur werkt. Alcohol is namelijk vluchtig en verdampt snel. Als je een parfum gebruikt dan geeft dat puur een maskerend effect voor misschien 24 uur.”
Dat je gedurende de zomermaanden eerder onfris ruikt, is niet raar. Je zweet simpelweg meer bij warm weer en samen met bacteriën op je huid zorgt dat soms voor zweetgeurtjes. Om oververhitting te voorkomen, stoot je lichaam vocht uit dat we kennen onder de naam zweet. Een antitranspirant of deo (met aluminiumzouten) biedt dan uitkomst.
Maar er is meer waar je op kunt letten, als je minder (stinkend) zweet wilt produceren. Bijvoorbeeld letten op wat je eet en drinkt, zo geeft Terra-Janse aan. De dermatoloog wijst een aantal voedingsmiddelen aan die je het beste kan vermijden:
- Heet of gekruid voedsel
- Alcohol
- Spruitjes en bloemkool
- Erg zoete dranken
Heet of gekruid voedsel zorgt ervoor dat je lichaam warmer wordt. Meestal komt dit door de stof capsaïcine die voortkomt uit chilipepers. Deze stof zendt direct een bericht naar je hersenen dat je lichaamstemperatuur omhooggaat en je dus moet zweten. Ook kan pittig eten zorgen voor meer stinkend zweet doordat je lichaam de stoffen in de spijsvertering afbreekt. Deze stoffen komen dan via de bloedbaan bij je zweetklieren terecht.
Alcohol zorgt er dan weer op een andere manier voor dat je zweet stinkt. Dit komt omdat een deel van de alcohol die je lichaam afbreekt ook door je huid wordt afgescheiden. Hierdoor ruik je meer naar alcohol.
Ook spruitjes en bloemkool zorgen voor een sterke geur. Dit komt doordat deze voeding de mineraal ‘zwavel’ bevat. Dit komt in je bloedbaan terecht en scheid je onder andere uit door te zweten.
Als laatste zorgen suikerhoudende dranken ook sneller voor een sterke zweetgeur. Dit komt doordat die suikers bacteriën op de huid voeden. Daardoor vermenigvuldigen de bacteriën zich meer en zorgen de verzuurde stoffen voor een sterkere zweetgeur.
Meld je snel en gratis aan voor de Kassa nieuwsbrief!