Kun je leren loslaten door bondage?

Leren loslaten: voor veel mensen is dat een moeilijke opgave. Kan bondage, waar vertrouwen en overgave samenkomen, daarbij helpen?

'Ik vind het niet makkelijk om over te geven', vertelt Sonja. 'Maar vandaag ga ik wel iets doen waar dat voor nodig is.' Ze is onderweg naar 'rigger' Noa: iemand die mensen vastbindt en zich onder andere bezighoudt met Shibari - een Japanse, kunstzinnige en erotische vorm van bondage.

'Ik denk dat ik het meest spannend vind dat ik los moet laten en niet weet wat er gaat gebeuren', aldus Sonja. Door gebeurtenissen in haar verleden vindt ze het lastig om zich over te geven aan situaties waar ze geen controle heeft. 'Het voelt best wel op slot. Omdat ik mezelf heel erg probeer te beschermen.' Ze hoopt door haar sessie bij Noa te leren zich over te geven en dit mee te nemen in haar dagelijks leven.

Voordat Sonja vastgebonden wordt, nemen zij en Noa uitgebreid de tijd om te praten. Over wat Sonja spannend vindt, maar ook over wat haar aantrekt in Shibari. ‘Ik heb jou dit weleens zien doen en ik heb gezien wat dat voor mensen deed’, vertelt Sonja. ‘De zachtheid ervan en dat jij ze opvangt.’

Voor Sonja draait het niet alleen om het fysieke. ‘Ik vind het lastig om die controle los te laten. Emotioneel gezien. En nu, omdat ik fysiek letterlijk vastgebonden word, kan ik me ook niet verbergen of verstoppen. Het voelt als een stap naar overgave en ik hoop dat ik hier iets uit kan leren.'

Noa benadrukt dat veiligheid altijd voorop staat. ‘Het is een risicovol iets’, zegt ze. ‘Je moet goed communiceren.’ Ze spreekt met Sonja af hoe ze aangeeft als iets niet goed voelt. ‘Dan pas ik iets aan of laat ik je naar beneden.’

Wanneer de sessie begint, merkt Sonja hoe moeilijk ze het vindt om mee te bewegen. ‘Als Noa mij naar links of naar rechts wil bewegen, voelt het alsof ik niet mee wil', vertelt ze achteraf in een voice-over. Toch probeert ze zich eraan over te geven. ‘Ik probeer met elke uitademhaling er meer in te vallen.’

Langzaam verandert er iets. ‘Op een gegeven moment heb ik niet meer door wat er om me heen gebeurt', zegt ze. ‘Ik voel me geliefd. Ik ben niet bang om pijn gedaan te worden, maar wel dat ik gezien word alsof ik zwak ben.’ Op een gegeven moment laat ze de controle los. ‘Dan komt ook de emotie.’

'Ik heb nog nooit zoiets meegemaakt', vertelt Sonja na de sessie. Het was volgens haar ‘teder, maar ook ruw en onverwachts’, en tegelijk ‘heel liefdevol en fijn’. Vooral het feit dat iemand haar vasthield, blijft hangen. Dat ze erop kon vertrouwen dat Noa haar ving en bij haar bleef. ‘Blijkbaar heb ik dat nodig.’