Wat werkt er nou écht tegen een winterdip? Alle feiten en fabels op een rij

Als de bladeren van de bomen vallen, de temperatuur daalt en de dagen korter worden, voelen sommige mensen zich al snel iets somberder. Online vliegen de tips je om de oren. Maar wat werkt er nou echt als jij tegen de donkere dagen op ziet en eigenlijk het liefst de hele dag in bed wil blijven liggen?

Lees hier meer over het onderwerp.