Vakantie!

Ivan Wolffers schrijft elke dag een gezond weetje, gebaseerd op onderzoeken met merkwaardige en soms ongelofelijke uitkomsten. Door de weetjes van Wolffers leer je van alles over bijvoorbeeld verschillende ziektes, medicijngebruik en gezond afvallen, maar ook over de vaak komische verschillen tussen mannen en vrouwen.

Onze telomeren worden gedurende ons leven korter en dat gebeurt met name door oxidatie (daarom zijn veel mensen overtuigd van het belang van antioxidanten en ze eten volop goede vitamientjes van A en E en C en ook wat bètacaroteen) en door beschadiging door bepaalde chemicaliën (dus laten we op het milieu letten). Korte telomeren zorgen niet goed meer voor herstel van het erfelijk materiaal en bij het delen maken ze foutjes en hup, dan kun je kanker krijgen. Het onderzoek suggereert nu dat we aan dat lijstje werkstress (uitputting) toe moeten voegen. OK, tijd voor vakantie dus.