Amnesty: politie treedt veel te hard op tegen demonstranten, grondrechten in gevaar
Goeie voornemens: hoe meer mislukte pogingen, hoe beter
© cc-foto: Sue Thompson
Praat mee
Heb je een vraag, suggestie of wil je gewoon iets kwijt? Dat kan hier. Lees onze spelregels.
Reacties (14)
Als je alles kan wat je wil, waarom zou je dan aan de lijn gaan? Of stoppen met roken? Er is een complete industrie waar miljarden in rondgaan, gebaseerd op geprogrammeerd falen. Ik ben soms wat te nuchter, maar ik kan me nog steeds verbazen over de reacties van mensen als iemand zit te vertellen dat ze 'gezondigd' hebben. En dat de reactie dan is: Daar kan je niks aan doen. Alsof je je met waterboarden gedwongen hebben dat gebakje te eten. Ik ben ergens op mijn pad gestopt met roken. Ik was het zat. Ik mis het elke dag, vind het nog steeds zalig en een onderdeel van mijn Pinkpop ritueel is, zodra de tenten staan, een biertje en een zwaar sjekkie. Dan roken als een malle tot het laatste moment voor we gaan slapen, en dan weer klaar voor een jaar. Is dat een prestatie? Nou, nee. Het vreemde is, dat mijn omgeving dat sjoemelen makkelijker accepteert dan het gegeven dat ik succesvol ben gestopt. Ook al omdat ik niemand in mijn omgeving in dat proces had meegenomen, dus voor de buitenwereld kwam het als een verrassing. En ik weigerde dat natuurlijk ook op 1 januari te doen. Iets in je leven veranderen begint met jezelf accepteren zoals je bent. Terecht wordt gesteld dat je het niet te groot moet maken, maar belangrijker is dat je jezelf niet naar beneden praat. Dat je een paar kilo kwijt wil moet uit jezelf komen, en zegt niet dat je alles verkeerd hebt gedaan. Dat je hele leven fout is. Dan moet er ineens gesport worden, anders gegeten, een influencer met plastic borsten wordt je goeroe en je hele leven moet om. Maar dat veroorzaakt een rouwproces, en daardoor faal je. Ook al omdat je je eerste doel meestal vergeet. Waarom loop ik in vredesnaam op een goddeloze tijd door het bos te hijgen in plaats van in mijn pyjama dik beboterde croissants naar binnen te harken? O ja :)
Leer kinderen koken, het is een eerste levensbehoefte.
Ik laat liever een professional koken, er zijn zoveel goede restaurants ....
Hmm, ik dacht dat Bubba een mannen naam was. Anyway, ik doe niet aan voornemens.
Als je geen slechte gewoontes hebt, een perfect BMI hebt, blaakt van gezondheid dan hoef je geen goede voornemens te verzinnen... Oké dan eentje maar, als ik in augustus 60 word dan ga ik met vervroegd pensioen (= buiten de EU 3-4 maal zoveel waard) en stap op de motor om de rest van mijn leven over de hele wereld te gaan rijden behalve waar ik al geweest ben dan. Dus dat wordt Leiden -> Vladivostok -> veerboot naar Japan -> rondje Japan -> boot naar Vuurland -> Colombia -> Midden-Amerika -> boot naar Zuid-Afrika -> rondje door alle veilige landen in Afrika op dat moment. Ik kijk er nu al naar uit!
Ik sport niet ! Ik ben niet lui! Sporten is voor sukkels die niet fietsen ! Sporten is een trucje om mensen in auto's te laten rijden en veel te laten eten en voor de staat om op een makkelijke manier zich aan hun verantwoordelijkheid te onttrekken voor het welzijn van de mensen te zorgen . Sport is een van de ziektes van deze samenleving, niet de oplossing.
Grotendeels eens. Fietsen is gezond en nuttig. Doe alles wat je kan op de fiets en je hebt geen sportschool nodig of hoeft niet je kraakbeen te beschadigen met jokken.. Ik bedoel Joggen. Er zijn echter een aantal spiergroepen die je met fietsen minder gebruikt, vooral in je rug en armen. Daarvoor is zwemmen of roeien wel weer goed. Weinig schokbelasting net zoals fietsen en je komt nog eens ergens. Maar doe eens gemiddeld 100 tot 150km per week op de fiets en je kan eten en drinken wat je wilt.
Hetzelfde geld voor wandelen. Dat kan in de buurt maar ook op een van de langeafstandspaden en streekpaden die Nederland rijk is. Als je 30 of meer kilometer per week loopt, hoef je niet meer naar de Weight Watchers. https://nivon.nl/wandelen/ https://www.wandelnet.nl/
Gaat mij erom dat we tegenwoordig in een allerheiligste sport- lees hier lichaamscultuur zijn belandt . Zware psychische problemen? Ga sporten! Te dik ? Ga sporten! , Leven te saai? Ga sporten! En sport gaat dan gepaard met een grote debiliteitsindustrie dat wat mag kosten , de kleding de machines (die ze voor goed fatsoen eens zouden moeten gebruiken om stroom op te wekken zijn we gelijk van al dat gezeur over kernenergie af) . En dan hoe mensen er over doen en praten . Komen ze thuis in hun auto naar de hele dag naar een scherm te hebben gestaard en gaan ze nog even een paar uur sporten en dan naar bed - geen seconde je hersens gebruikt want die zijn voor de sporter overbodig - je krijgt je kick wel van die stofjes die het lichaam aanmaakt. Man er wordt tegenwoordig zelf amper nog geneukt las ik ergens - zullen wel te moe zijn van al dat sporten.
En in de eerste lockdown zat ik alleen met mijn toen nog 3 jarige dochtertje en heb met haar elke dag heel de omgeving afgefietst om dat kind en mezelf nog een beetje plezier te gunnen in die rottijd dat zelfs de speeltuinen op slot zaten - weet je wat niet op slot zat ? Van die openbare fitness speeltuintjes die tegenwoordige overal neergezet worden door sportgeobserdeerde gemeentes . Ik laat niet op me neerkijken door sportfreaks, nee meneer! nooit! Dus ik laat me niet lui noemen!
De auto laten staan en gaan lopen of fietsen maakt de sportschool overbodig. Jongeheer Defoe werd gedragen tot hij kon meelopen.
Dat met goede voornemens bij het beëindigen van een slechte gewoonte of een gebrek aan een goede gewoonte bij een groep mensen steeds ±20% slaagt in het bereiken van het gestelde doel is inderdaad geen kwalijke zaak als van de 80% die eerder faalden er bij de volgende keer ±16% (= 20% van die groep) wel slaagt, etc. bij een volgende volgehouden poging. Goede voornemens hangen t.b.v. een zo hoog mogelijk slagingspercentage af van wilskracht, en daarmee discipline die volgehouden moet worden tot de verslavende kracht geslecht is, maar dit kan ook bekrachtigd worden door de slechts schijnbaar zwakke kracht van de illusie in de vorm van niets anders dan magie. Magie wordt vaak verwart met tovenarij. De illusie waarvan magie daarentegen gebruik maakt (tovenarij bestaat niet) is gestoeld op de methode iemand af te leiden, daarop iets overtuigend te laten geloven, met een krachtig effect. Zo kan een placebo werken, maar ook gewoon een of ander ritueel, door velen minachtend afgedaan als bijgeloof, die het nodige effect heeft.
Even Wintergasten van gisteravond met Yuval Noah Harari terugkijken. Geeft een uniek inzicht in dit soort processen.