Mell over depressie op jonge leeftijd: 'Ik wil heel graag dat kleine meisje omarmen'

Melanie Jonk, Mell, worstelt al van jongs af aan met depressieve gevoelens, vertelt ze in De Geknipte Gast. Hoe gaat ze hiermee om?

De Volendamse muzikante Melanie Jonk, beter bekend als Mell, bouwt met haar band Mell VF al geruime tijd aan een indrukwekkende carrière. Wie haar vol energie op het podium ziet, zou niet vermoeden dat haar leven lang niet altijd licht is geweest. Vanaf jonge leeftijd worstelt Mell met depressieve en donkere gedachten.

'Op het moment dat ik zo jong was en iedereen daaroverheen stapte, dacht ik: dan zeg ik het wel niet. Dus ik heb heel veel dagboeken bijgehouden. En als ik dat soms teruglees, dan word ik daar ook wel emotioneel van.'

'Daar staat in: "Ik vind het niet zo leuk op dit moment." En ik kon niet zo goed plaatsen wat ik niet zo leuk vond. Dat raakt me ook nu. Dat is heel raar. Ik kan heel makkelijk praten over hoe ik me nu voel. Maar als kind is dat toch moeilijk. Ze is heel eenzaam. Ze is heel klein. En in mijn therapie heb ik dat ook vaak gehad.'

'Ja, ik wil heel graag dat kleine meisje omarmen. Een knuffel geven, van: mijn schat, het is goed en het mag er zijn. Ik denk: had ik het maar gewoon gezegd tegen mijn moeder. Want mijn ouders zijn zo lief. En die hadden dat met alle liefde van me aangenomen. En dan waren ze er voor me geweest en hadden ze naar oplossingen gezocht.'

'Heel afhankelijk', lacht ze.

'Ik heb heel veel geleerd door de afgelopen jaren, over dat afhankelijke van mij – dat ik altijd iemand nodig had om geluk uit te halen.'