Psychiater Willem Bohlmeijer heeft een theorie: volgens hem trekken vogels zoals de boerenzwaluw naar Afrika om o.a. aan hun vitamine D-behoefte te voldoen. In de psychatrie is bekend dat er een verband is tussen depressie en vitamine-D gebrek. Zonlicht is voor de mens belangrijk, de boerenzwaluw haalt z'n vitamine D uit z'n dieet van insecten. Op dit moment wordt de hypothese wetenschappelijk getoetst.
Willem Bohlmeijer maakt een documentaire over zijn theorie. Aan de hand van de trek van de boerenzwaluw van de Achterhoek de winterbestemming in Zambia, worden in de film kennis en de nieuwste wetenschappelijke inzichten over de betekenis van vitamine D voor het menselijk lichaam aan de orde gesteld.