Niklas, Lisa & Valentina kregen tinnitus: “Met tinnitus kreeg ik pas echt slapeloze nachten”

Wanneer is het gebeurd?
“Ik maak mijn eigen muziek en kom daardoor veel in aanraking met harde geluiden. Daarnaast ga ik graag naar festivals, maar oorddopjes droeg ik nooit. Ik hou ervan om op die feesten lekker te kletsen en, ook omdat ik een muziekliefhebber ben, de bas goed te horen. Op een dag had ik een gesprek met een vriendin over tinnitus en toen begon ik mezelf af te vragen: heb ik dit ook? Diezelfde avond lag ik in bed en begon ik te luisteren en kwam ik er eigenlijk vrij snel achter dat ik dus ook een piep hoor. Ik heb het dus helemaal niet na één specifiek festival gekregen. Ineens ben ik me er bewust van geworden.”

Hoe was je gedrag?
“Toen ik erachter kwam dat ik tinnitus had, merkte ik dat ik onbewust mijn gedrag al een hele tijd aanpaste. Zo viel ik makkelijker in slaap met geluiden om me heen. Voor het slapen zette ik dan bijvoorbeeld de tv aan of muziek op met sleeptimer. Nu ik me er bewust van ben, zoek ik nog steeds externe geluiden op om in slaap te vallen. Mijn piep heeft nog geen hoge toon, maar is wel constant. Na festivals kan 'ie wel hoger zijn, maar dat gaat gelukkig daarna wel weer weg. In het begin herkende ik vaker het geluid, bijvoorbeeld met studeren. Dan was het om me heen helemaal stil en hoorde ik een piep. Fucking irritant. Ik heb het nu zo goed als kan geaccepteerd. Wanneer ik er niet tegenin ga en andere dingen doe, vergeet ik de piep. Zo heb ik een manier gevonden ermee te leven.”

Draag je nu oordopjes?
"Ja. Ik vind dat nog steeds wel lastig, want ik ben een muziekliefhebber en hou ervan om tijdens een festival te kletsen en de bas goed te horen. Dus hoe slecht het ook is, gooi ik nog steeds wel vaak die oorddopjes weg. Vrienden verklaren mij voor gek als ik de oorddopjes uit doe, dus ik adviseer wel iedereen om ze in te doen. Ook mezelf dus;).”