Sophie in de Mentale Kreukels S1 - Aflevering 5

De moderne, gendividualiseerde samenleving wordt onder de loep genomen. Psychiater Bram Bakker legt uit dat ons brein de moderne informatiestromen helemaal niet kan verwerken en ziet social media als een groot probleem. Sophie neemt de proef op de som met een gezin wat vier dagen hun telefoon inlevert, hoe bevalt dat? Verder bezoekt ze een klas waar kleine kinderen al aan mindfulness doen en heeft ze een gesprek met een puber die al een burn-out te pakken heeft. Uiteindelijk trekt ze op het einde een conclusie over haar zoektocht: wat heeft het haar opgeleverd?