Het consumentenplatform van BNNVARA. Op zaterdag 29 augustus is Kassa weer terug op tv!
'Sociale media maken kind dik'
20-03-2014
•leestijd 1 minuten
•
Kinderen die tot laat in de avond met sociale media bezig zijn, lopen meer kans op obesitas. Dat zegt de neuroloog en slaapexpert dr. Hans Hamburger tegen De Telegraaf.
'Alarmerende groei'
Hamburger reageert op de conclusies van het mondiale obesitascongres in Kuala Lumpur. Daar wordt een alarmerende groei van het aantal dikke kinderen gesignaleerd.
Te weinig slaap
„Dat probleem zit niet in de obesitas, maar in de slaap. Kinderen krijgen te weinig slaap, zitten tot ’s avonds laat op de sociale media en dat verstoort de stofwisseling. Tot het twaalfde jaar hebben ze zeker twaalf uur slaap nodig en als ze 13 of 14 zijn is 8,5 uur echt niet genoeg, want tot het 25ste levensjaar is 9 tot 10 uur slaap nodig.” ANP/De Telegraaf
„Dat probleem zit niet in de obesitas, maar in de slaap. Kinderen krijgen te weinig slaap, zitten tot ’s avonds laat op de sociale media en dat verstoort de stofwisseling. Tot het twaalfde jaar hebben ze zeker twaalf uur slaap nodig en als ze 13 of 14 zijn is 8,5 uur echt niet genoeg, want tot het 25ste levensjaar is 9 tot 10 uur slaap nodig.” ANP/De Telegraaf
Praat mee
Reacties (0)
Kassa nieuwsbrief
Meld je snel en gratis aan voor de Kassa nieuwsbrief!
