Nederlander niet bezig met afvallen

In vergelijking met de rest van Europa vindt de Nederlander zich te dik. Toch is tweederde van de Nederlanders niet bezig met afvallen.

Dit blijkt uit een onderzoek van Nielsen. In 52 landen werd onderzocht naar de manieren van afvallen. In Nederland is beweging (67 procent) de populairste manier om af te vallen. Het veranderen van dieet is met 57 procent ook populair. Afvallen met dieetpillen, dieetrepen en -shakes zijn volgens het onderzoek niet erg populair (drie procent).

Uit het onderzoek blijkt dat de tactiek van het afvallen varieert. 48 procent van de Nederlanders neemt zich voor om minder chocolade en suiker te eten. Dit is het laagste percentage van Europa. 36 procent wil minder vetten eten wat in vergelijking met Europa ook een laag percentage is. Verder wil 30 procent meer versproducten eten en geeft 41 procent van de Nederlanders aan om hetzelfde te eten, maar dan in kleinere porties. Maar 15 procent van de ondervraagden zegt minder kant en klare producten te gaan eten.

60 procent van de wereldbevolking heeft moeite met zijn of haar gewicht, aldus het onderzoek. Zeker 50 procent van de ondervraagden had te maken met overgewicht. 78 procent van de wereldbevolking zegt het bestaande dieet te veranderen en wil ook meer bewegen om af te vallen.

Bron: Distrifood.nl