Foodwatch: Waterig ontbijtje

In dit mierzoete stroperige drankje zitten slechts kleine priegelstukjes geconcentreerd fruit, maar wel een berg suiker, water, tarwe voor de ‘bite’ en wat toegevoegde vitamines. Dan heb je iets dat misschien een gezonde vervanging voor een goed ontbijt lijkt, maar het dus zeker niet is.

Het fruitontbijt is niet genomineerd, maar louter omdat er ergere producten zijn. Volgens professor Kok is het geen vervanging voor een ontbijt, want het bevat veel te weinig vezels en de natuurlijke matrix ontbreekt voor een goede opname van de vitamines en mineralen. Hero blijft wel net binnen de grenzen, maar je drinkt hier snel te veel van en dan krijg je veel te veel calorieën binnen.