Fietstocht of wandeling populair alternatief voor sportschool

Mensen gingen op zoek naar alternatieve manieren om toch te blijven bewegen. 86 procent van deze actievelingen is gaan wandelen, 55 procent pakte de fiets. Onder jongeren namen vooral hardlopen en skeeleren toe in populariteit.

Ruim 40 procent van de mensen die actief bleven, is zelfs meer gaan bewegen dan voor de crisis. Ruim driekwart (77 procent) geeft aan dit na de pandemie vol te willen houden. Voor het onderzoek werden 1072 mensen van 18 jaar of ouder bevraagd. De vragen werden ruim een maand geleden gesteld.

Verder stelt de Hersenstichting dat 12 procent van de Nederlanders meer is gaan slapen sinds de coronacrisis. Wel is de kwaliteit van de slaap voor 15 procent van de mensen afgenomen. Dat kan bijvoorbeeld komen doordat mensen 's avonds liggen te piekeren omdat ze zich zorgen maken over de toekomst. ANP