Nicotinepleister helpt niet bij langdurig stoppen

Nieuw jaar, nieuwe poging… stoppen met roken. Heb je de nicotinepleisters al in huis gehaald? Als je het bonnetje nog hebt kun je ze beter terugbrengen.

Uit onderzoek dat artsen van de Harvard School of Public Health gisteren hebben gepubliceerd, blijkt dat de nicotinevervanger op korte termijn weliswaar succes heeft, maar op lange termijn gaan stoppers die met hulp van nicotinevervangers zijn gestopt, tweemaal zo snel weer roken dan mensen die gestopt zijn op eigen kracht.

Stoppen is een leerproces
Onderzoek dat hiervoor had uitgewezen dat nicotinekauwgom, -pleisters en –sprays de kans op succes zouden verdubbelen, was te kort om het uiteindelijke resultaat vast te stellen. Arie Dijkstra, hoogleraar gezondheidspsychologie in Groningen vindt dat we het stoppen beter anders aan kunnen pakken: 'We laten nu iemand die twintig jaar heeft gerookt in één keer stoppen. Het is erop of eronder. En na een tijdje is het dan gelukt of mislukt. Klaar.' Dit kan anders, zegt Dijkstra: 'Stoppen is een leerproces. We zouden ons meer moeten afvragen hoe we dat leerproces kunnen bevorderen.'

Toch vindt Dijkstra dat de pleister nog niet gelijk verbannen hoeft te worden: 'De volgende stap is om uit te zoeken welke groepen hierbij wel baat hebben. Zo kunnen we op den duur behandelingen op maat aanbieden.' Bron: Volkskrant