Chocolade voorkomt beroerte

We wisten al dat chocolade goed is voor je humeur, maar wist je ook dat chocolade een beroerte voorkomt? Uit recent onderzoek is gebleken dat het eten van een chocoladereep per week een beroerte helpt voorkomen.

Aan het onderzoek hebben 50.000 mensen meegedaan. Het bleek dat de mensen die wekelijks 50 gram chocolade aten 22 procent minder kans lopen op een beroerte dan de mensen die geen chocola eten. Opvallend is ook dat mensen die uiteindelijk wel een beroerte kregen de helft minder kans liepen om hieraan te overlijden. Chocolade zit vol met gezonde antioxidanten. Vooral het antioxidant flavonoïden is verantwoordelijk voor de effecten voor de gezondheid. Volgens professor Saposnik moet je wel met mate genieten van chocola, omdat het veel verzadigde vetten bevat.

Bron: HLN.be