5% jonge tieners slikt regelmatig melatonine

Melatonine is een slaaphormoon dat het lichaam zelf aanmaakt in de hersenen. Hierdoor geeft het lichaam 's avonds een seintje dat het tijd is om naar bed te gaan.

Het middel is gewoon verkrijgbaar bij de drogist, zonder recept. Het wordt gebruikt om slaapritmeproblemen te behandelen bij volwassen.

Uit onderzoek van het Erasmus MC in Rotterdam onder 871 kinderen, met een gemiddelde leeftijd van elf jaar, blijkt dat het slaapmiddel ook populair zijn onder jongeren. Ouders denken namelijk dat ze met het middel de korte of slechte slaap van hun kind te verbeteren.