Voor je dagelijkse dosis seks en drugs ga je naar onze nieuwe website op NPO3.
Wat moet je doen als je gestalkt wordt? “Het stopt in de meeste gevallen niet vanzelf”
13-03-2025
•
leestijd 2 minuten
•
We gooien het woord stalken er best makkelijk uit. Even de socials van je ex ‘stalken’ of snel iemand vinden op het internet die je niet kent. Maar échte stalking? Dat is een heel ander verhaal. Toch krijgen jaarlijks ruim 210.000 mensen in Nederland ermee te maken. Maar wat moet je doen als je hier slachtoffer van wordt?
Judith is één van deze slachtoffers van stalking. Benieuwd naar het interview met haar? Bekijk de aflevering van Diva's Date hier.
Rebecca Smits, juridisch beleidsadviseur bij Slachtofferhulp, legt uit wat stalking is: “Het is iemand bewust en stelselmatig lastigvallen, waardoor die persoon zich niet meer veilig voelt. Het is dus echt een inbreuk op de persoonlijke levenssfeer, zoals we dat noemen. Het gaat vaak om een opeenstapeling van verschillende gedragingen. Iemand kan bijvoorbeeld naar je huis komen, je achtervolgen, je bedreigen, je ongewenst bellen en berichten sturen, of zelfs vernielingen aanrichten en je mishandelen.”
Leg alles vast
Op het moment dat je gestalkt wordt, is het heel belangrijk om dingen vast te gaan leggen. Screenshots, appjes, opnames, belgeschiedenis, camerabeelden: bewaar a lles wat je hebt. “De gedragingen zijn soms op zichzelf staand niet per se strafbaar, maar in samenhang kan het wél strafbaar zijn”, vertelt Rebecca. “Daarom is het belangrijk om bij te houden wat er allemaal precies gebeurt." Een deel van het opbouwen van het dossier ligt hier dus in de handen van het slachtoffer zelf. “St alking kan een enorme impact hebben op het dagelijks leven van iemand. Denk aan gevoelens van angst, boosheid, verdriet, maar ook depressieve gedachten of slapeloosheid. Soms durft iemand niet eens meer de telefoon op te nemen of de deur uit te gaan. Het kan dus best pittig zijn om én om te gaan met die emotionele gevolgen, én bezig te zijn met het vastleggen en bewaren van bewijs. Maar de politie is ook deels afhankelijk van wat het slachtoffer kan aangeven. En alleen het slachtoffer kan dat in eerste instantie vastleggen.”