Met deze zes voedingsmiddelen stijgt jouw libido weer door het dak

Word maar snel een konijn en eet je bladgroenten. Spinazie barst van magnesium dat het uitzetten van bloedvaten stimuleert en dus ook een positieve impact heeft op je frummeltje. Daarnaast bevat spinazie het enzym Q-10, dat ervoor zorgt dat je sperma goed blijft rondzwemmen. Zelfs de trage zwemmers halen hierdoor een record. Eet als een konijn, neuk als een konijn.

Voor een avondje stappen skippen we vaak het eten van knoflook. Straks stink je nog uit je muil tijdens een potje tongworstelen. De volgende keer ga je hier anders over denken, want in knoflook zit een stof genaamd allicine. Dit zorgt voor een gezond libido en gezonde doorbloeding naar je geslachtsdelen. Toch blijft het verstandig om samen de knoflook te eten óf de geur even weg te spoelen met kauwgom.

Een beetje chique doen is dus ook een lustopwekker. In oesters zit veel zink en dat is nodig voor de aanmaak van testosteron. Dan denk je misschien: geldt dit alleen voor de man? Nee. Oesters bevatten namelijk ook een zeldzaam aminozuur, waardoor het progesteron van de vrouw ook wordt opgekrikt. Ga snel even oestertje klappen dan.