Voor je dagelijkse dosis seks en drugs ga je naar onze nieuwe website op NPO3.

Intimiteit, uitgaan en menstruatie tijdens de Ramadan: hoe zit dat nou?

24-03-2025
leestijd 2 minuten
621 keer bekeken
pexels-cottonbro-4646241-1742811593
De Ramadan is een maand van bezinning, reiniging en zelfbeheersing voor miljoenen moslims wereldwijd. Maar hoe zit het eigenlijk met intimiteit, uitgaan en menstruatie tijdens deze heilige maand? We spraken hierover met Nora Akachar.
Nora is theatermaker, televisiemaker en presentatrice. “Ik ben erg islamitisch opgevoed door mijn ouders,” vertelt Nora. “En ik zie mezelf nog steeds als een erg gelovig persoon. Misschien ben ik niet in álles precies volgens het boekje, maar ik doe altijd mijn best daar waar ik kan en moet.”
Mag je seks hebben tijdens de Ramadan?
“Ja, absoluut. Maar niet tijdens het vasten. Na zonsondergang kan je alles doen: eten, drinken (alsnog zonder alcohol) en ook seks hebben of masturberen. Maar tijdens het vasten onthoud je je van intimiteit. Dat betekent niet dat je overdag helemaal niet mag knuffelen, kussen of handjes vast mag houden. Het gaat echt om ‘de daad’ en de lichamelijke reacties die daarbij horen. Dingen zoals tongzoenen kunnen seksuele reacties oproepen, en die wil je juist vermijden. Dus als iets je opwinding bezorgt, is het niet toegestaan. Dan kan je beter wachten tot de avond.”
Is het lastig om met seksuele verleidingen om te gaan tijdens het vasten?
“Nee, dat is totaal niet lastig. Eigenlijk is het net zoals met eten en drinken: je weet dat het niet kan, dus het is helemaal niet moeilijk. Sterker nog, veel mensen vasten juist om die beheersing op dat vlak te krijgen. Het helpt om je te leren onthouden van seksuele verleidingen. Er zijn mensen die bijvoorbeeld seksverslaafd zijn of snel in de verleiding komen. Voor hen wordt vasten aangeraden, omdat het ze extra bewust maakt. Dit geldt ook voor andere verslavingen of ongezonde gewoonten die ze willen afleren. Of waar ze tenminste een poging tot willen doen.”

Meer over:

drugs, seks, lifestyle
Delen:
Al 100 jaar voor