Afvallen, is het echt zo simpel?

Geplaatst door: overgewicht op: 23-09-2009 13:13

Miljoenen mensen wereldwijd kampen met overgewicht en is nog steeds stijgende.
Nu zullen velen reageren met 'gewoon minder eten', 'moeten ze maar van die vette hap afblijven', 'dikke mensen bewegen te weinig' bla bla bla bla.

Nu vraag ik mij af of er nog mensen zijn die zich afvragen of het wel zo simpel is allemaal. Wetenschappers doen dit wel en zijn druk met allerlei onderzoeken bezig. Iedereen kent wel een persoon in zijn omgeving die vreet als een bootwerker, weinig beweegt en toch geen gram aankomt, hoe is dat dan mogelijk? Bijvoorbeeld las ik laatst een artikel op jojoclub-afslanken.com over een studie (Harvard) 'Gedoemd om dik te worden'. De afslankindustrie verdiend ontzettend veel aan al die mensen die kampen met overgewicht, en meerendeel is allemaal troep, het enige wat slanker wordt is de portemonee. Sonja Bakker is uit maar heeft wel nu een groot huis. Wat wordt het nieuwe wondermiddel om af te vallen?

Ik heb geen onderzoek nodig om te weten of het wel of niet makkelijk is om af te vallen.

Ik ben ook iemand die overgewicht heeft en ik zou ook wel iets minder willen gaan wegen.

Veel mensen zeggen dan dat je minder moet eten en meer moet bewegen ( zoals je ook zei ) maar ik ben werkzaam in de bouw dus beweging krijg ik dus genoeg. Daarbij sport ik ook regelmatig en drink veel water.

Ook let ik goed op wat ik eet en neem geen tussendoortjes ( behalve in het weekende met vrienden maar dan hou ik het ook erg beperkt ).

Dus met andere woorden ik doe erg mijn best om af te vallen maar dat lukt eigenlijk helemaal niet al doe je er goed je best voor.

Greetings Lapto