Mijn zoontje van 14 is tijdens de "donkere dagen" erg moe. en valt geregeld om 19.00-19.30 uur in slaap. Is niet normaal voor iemand van die leeftijd, dan moet je bruisen van de energie.
Ook heeft hij soms moeite zich te concentreren.
Dit verschijnsel is al enige jarenaan de gang.
's Zomers gaat het prima, geen probleem. Iedere zomer denk ik dan ook, nu is hij er vanaf, Maar helaas.
Nu dacht ik, lichttherapie zou dat wat zijn. Wie heeft hier ervaring mee? Hij is niet zoals je ook wel eens hoort depressief.
Wie heeft er tips.?
margrith