Mijn man en ik (hij 70 en ik 60plus) slikken per dag 2 capsules visolie. Hoeveel mag je deze eigenlijk slikken per dag? Wordt het opgeslagen in je lichaam ofscheid je lichaamhet er weer uit?
We eten wel gezond en gevarieerd verder (bologische groenten uit eigen tuin b.v.). Je hoort vaak dat het gevaarlijk wordt om zulk soort middelen zomaar in te nemen. Maar we zijn ouder dus misschien bepaalde dingen meer nodig. Zoals b.v. s'winters vit. D.
Wie weet wat verstandig is om extra (of niet)te nemen zonder risico.
Wij nemen ze met namevoor onze gewrichtsklachten (en ook een beetje voor het geheugen en hart en bloedvaten).