hallo , ik heb nogal last van dat ik erg moeilijk naar de wc kan .
ik heb al heleboel dingen geprobeerd zoals lauw water op de nuchtere maag , koffie en roken ook op de nuchtere maag , roosvicee laxo gedronken ( zit pruimen in ) . ik eet donker meergranenbrood en zilvervliesrijst , ik drink , eet en beweeg genoeg .en toch kan ik niet naar de wc . heeft iemand een tip hierover zodat ik gewoon elke dag naar de wc kan , alvast bedankt .
gr