duizeligheid

Heb nu al zo,n 2 maanden last van duizeligheid,niet continu maar vooral bij het van zitten naar liggen en liggen naar zitten,maar soms ook als ik gewoon zit.de huisarts zegt dat het komt door een combinatie van stress en een nek blessure,en de fysio zegt hetzelfde.Moet nu oefeningen doen(snel van zitten naar liggen en vise versa) het gaat een paar dagen redelijk maar er zijn ook dagen bij dat ik er heel veel last van heb.wie heeft ervaring met deze (volgens arts en fysio) positie duizeligheid.