Betaling en twee dagen later inkasso-unie

Ik had een rekening liggen van het ECI ik betaal die. Twee dagen later kreeg ik een brief van de inkasso-Unie dat ik 98.46 moest betalen. Omdat ik ervan uitging dat de betaling zich gekruist had ging ik er niet op in. Nu kreeg ik 5 juli een brief..dat ik moest betalen binnen 3 dagen. Ik mailen dat ik al betaald had en dat hun brief zich gekruist heeft. Nu eisen ze alsnog het geld op. Ik heb geen geld voor een rechtzaak... wat moet ik doen? Ik vind hun manier van doen zeer agressief. Ik had betaald en 3 dagen later komt pas hun brief dan hoef ik hen toch niet te betalen? Help me alstublieft.....