steeds trager opstarten van pc

Mijn pc start de laatste tijd steeds trager op (dat balkje schuift steeds langer van links naar rechts, voordat het bureaublad verschijnt). Ik heb t idee dat het komt omdat er (te) veel processen in het geheugen worden geladen en op de achtergrond actief blijven. Als ik bij Taakbeheer kijk, zie ik een lijst van 39 processen die ongeveer 50% van de CPU in beslag nemen. Is dat normaal of kunnen het er minder zijn? Als het er minder kunnen zijn, hoe kom ik daar dan vanaf, welke kan ik waar stopzetten of voorkomen dat ze bij t opstarten actief worden?

Hopelijk kan iemand me helpen met een handig antwoord.

groet, Willem