spam tegenhouden

Ik heb mij een tijdje geleden ergens aangemeld om op de hoogte gehouden te worden over thuiswerk. Nu wil ik weer van die lijst af. Ik heb al diverse mails gestuurd naar de afzender (een gewoon planet.nl adres) met het vriendelijke verzoek mij van de lijst te verwijderen, maar ik krijg als enige reactie ... nog meer emails.

Nou heb ik al geprobeerd om de mail via een berichtregel (alle mail van deze afzender niet van server downloaden) tegen te houden, maar op de een of andere manier werkt dat niet. Krijg ze nog steeds.

Iemand nog een tip hoe van deze spam af te komen? Ik hebgeen zin om het 0900 nummer op de sitete bellen.