Bestanden overzetten / back-up

Ik werd normaal op een desktop maar als ik op vakantie ga en mijn laptop mee wil nemen zet ik graag mijn gehele map Mijn Documenten daarop. Het is echter een hele klus om de hele map er op te zetten, duurt erg lang, veel bestanden.

Als ik twee dagen voor mijn vakantie de hele map er op zet is de dag er op alweer het een en ander gewijzigd. Maar om nou tot het laatste moment te wachten...

Ik zou graag van te voren de hele map er op zetten en op het laatst alleen de wijzigingen sinds die tijd. Op zich een soort systeem van back-up, maar dat dan gewoon de volledige bestaden overgaan en niet een speciaal verpakt back-up bestand dat bijvoorbeeld back-up in XP maakt.

Wie weet een goed syteem om dit aan te pakken?