'Slaap een nachtje over grote beslissingen'

Slaap er een nachtje over, is het beste advies bij lastige beslissingen. Het menselijk brein stuurt ons namelijk onbewust de goede kant op bij lastige beslissingen. Maarten Bos promoveerde met die conclusie aan de faculteit der sociale wetenschappen van de Radboud Universiteit Nijmegen.

Overigens is slapen niet per se noodzakelijk. Als een persoon maar iets anders gaat doen dan nadenken over de lastige keuze. Belangrijke beslissingen nemen met een lege maag is ook niet verstandig. Met een volle maag is het beter knopen doorhakken.

Het onderzoek van psycholoog Maarten Bos maakt deel uit van het project van Ap Dijksterhuis, expert op het gebied van het onbewuste. Bos is tevens onderzoeker bij de Nederlandse Organisatie voor Wetenschappelijk Onderzoek (NWO). ANP